蛋奶酒在外国的圣诞节经常会出现，十九世纪的时候由英国人发明了蛋奶酒，当时也只有英国的中层以上的人有机会喝到蛋奶酒，其他人是没机会喝到的，蛋奶酒的构成是由鲜牛奶加上白兰地搭配而成，蛋奶酒对于我们身体有养生的作用，那么喝蛋奶酒有没有副作用?
任何酒类我们都知道含有酒精，所以我们害怕喝太多的蛋奶酒会影响我们的身体，那么到底喝蛋奶酒有没有副作用，这个问题我们在下文将展开探讨，以便我们日后更好的对待蛋奶酒。
制法一
材料:鸡蛋两颗，琴酒1盎司，鲜奶700
调料:柠檬片，白糖一汤匙
作法:取一个洗好的干净的锅，最好是单柄锅，开火空烧到水气烧干。
放入一片柠檬，用筷子压着擦一下空锅，取出
放入牛奶700，开中火烧到滚沸前关微火当锅子周边开始起泡的时候就是快要滚了
关微火时先依个人口味放入白糖
把两个鸡蛋打散，慢慢倒入，散成蛋花，打成蛋汁，用筷子顶着慢慢倒入锅中，可先用汤勺搅奶，
这样简单点倒入就可以了
倒入1盎司琴酒(琴酒有特殊的香味，适合用在这道点心)，起锅
备注:柠檬片擦锅可去水汽，增添香味，同时是暖锅的好调料。牛奶、鸡蛋、酒、糖，这都是在民间算补的东西，其实就是高蛋白，高热量，疗体虚，祛寒暖胃，冬天手脚冰冷很适合这道饮品。睡不着的时候，女人最适合喝这个，一大杯可以两人共享。如果牛奶减到400就用一颗蛋就好了。感冒的时候也蛮适合喝的，喝完盖被子出一身汗就好多了。这道饮品不加糖也是可以的，牛奶最好用全脂的鲜奶，不要用奶粉冲开的!琴酒可能在大陆不好买，可用有香味的白酒替代，但量可酌减，1盎司约30克，可减半使用。
制法二
4个鸡蛋 2茶匙明矾 4大汤匙蜂蜜 4杯牛奶
将上述材料放一起搅拌，直到透亮并产生泡沫为止。然后倒入玻璃杯或茶杯中，并在上面洒上一些肉豆蔻，这样就有颜色和滋味了。不过这只是一升的量。蛋奶酒一般都是马上食用或是放在冰箱里，等到小憩和午饭时再食用。
制法三
材料：1oz。=28克
2个鸡蛋，3oz。白砂糖，1/4茶勺肉蔻粉，2oz。白兰地，1oz。朗姆酒，8oz。牛奶，2oz。奶油，2oz。Espresso(浓咖啡)
做法：
1。鸡蛋放入搅拌器搅拌2分钟;
2。加糖继续搅拌1分钟;
3。奶油倒入牛奶中搅拌均匀，加入Espresso后，再加肉蔻粉搅拌均匀;
4。将3倒入搅拌机种与1搅拌均匀;
5。最后加入朗姆酒和白兰地。
6、放冰箱冷藏至少3小时。如果急着喝的话，可以加冰块或者碎冰
上文介绍了蛋奶酒是怎么来的，我们也知道蛋原料就是鲜奶加上奶酒的制作，蛋奶酒的原料就是鲜奶加上白兰地，喝蛋奶酒有没有副作用我们上文展开了探讨，其实只要控制别喝太多，喝蛋奶酒是没有问题的。
