木瓜含有特别的酵素，称为木瓜蛋白。
可帮助蛋白质分解消化，同时能治疗便秘。
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木瓜同牛奶、西米一起煮食，不但可以瘦身，还能丰胸。
木瓜的药用价值
润肤去皱，美容增颜
因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。
当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血。
使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。
抗痨杀虫，祛除邪毒
木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶，它们具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫。
阿米巴原虫等作用，故可用治肺结核、蛔虫症、阿米巴肝脓肿等。
舒筋通络，解痉止痛
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对排肠肌痉挛有明显的治疗作用。
川木瓜味酸、性微温，主要作用是祛湿痹，舒筋活络，对于风湿痛患者最适宜。
清热润肺，止咳平喘
用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽。
以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽。
用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。冰糖木瓜，具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。
至于番木瓜，生吃能舒缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。
西米露的功效
健脾补肺：西米性温，有温中健脾，治脾胃虚弱和消化不良的功效。
多吃对脾胃虚弱和消化不良有不错的治疗效果。
增强体质：西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0。5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。
