鼻炎反复发作的时候，你选择用生理盐水把鼻腔内部进行反复的冲洗，这样可以帮助缓解鼻炎，此外还需要服用一些治疗鼻炎以及抗菌类的药物进行治疗，平时还需要多吃一些含有维生素c和维生素a的食物，这对于治疗鼻炎有一定的好处，此外还需要加强体育锻炼，这样可以提高自身的抵抗能力。