黄芪和枸杞的泡水功效和作用：抗衰老、抗应激、降压降脂、消炎抗菌、保肝利尿、抗衰老、保护心脏、加速新陈代谢、滋润皮肤、淡化色素等。平时经常喝黄芪和枸杞具有增强抵抗力、免疫力，预防感冒，明目醒脑等多方面的效果。平时体质比较弱，长期的用眼用脑可以适当的补充。