黄芪吃了会上火。这种中药材主要适用于体虚、体弱的人，可以帮助恢复气血。黄芪是性热的中药，在食用时一定要根据自身身体情况决定用量，防止造成上火、腹泻等表现，严重时还会造成其余的疾病。一般在食用黄芪时，必须要搭配一些清热去火的药材，用来帮助达到更好的药效，减小上火的速率。在饮食上，要以清淡为主，多使用含有黄酮、氨基酸等物质的食品，有利于帮助黄芪在体内尽快的吸收。