到现阶段为止高血压没有确切的病因，但是可以肯定它有遗传倾向，也有危险因素，比如肥胖、精神紧张、高盐饮食、晚上休息不好、大量的饮酒、咖啡、浓茶等，有高血压遗传倾向的人，特别是一些很早就发病的年轻人可能和这些因素都有关系。肥胖、高盐、不良的生活习惯可能是促使高血压发病更早的重要原因，基因也起着相当大的作用。