对于骨质疏松，具体吃什么好的快一般给对因治疗，得明确是生理性还是病理性，原因不同方法也不同。所以尽快去骨科做骨密度以及必要时做骨扫描明确后治疗，如果属于生理性的，以食物食疗为主，包括加强营养，多喝骨头汤等。而如果属于病理性的需要补钙以及吃善存等，之后还需加强营养。