老人要多吃些有营养的，尽量多吃些清淡、易消化、无刺激的食品。此外，还可食用富含维生素、微量元素、纤维素的食物，如西瓜、南瓜等，这些食物含水率较高，常吃可起到润喉、止痛的作用。尽可能少吃，烟酒，咖啡，酸菜，熏烤食品，霉烂食品，最好以蒸为主，做流质半流质饮食，便于老年人食用。