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预防痛风应吃什么食物和蔬菜最好

痛风的形成和患者的体质以及饮食习惯有很大的关系。预防痛风平时就要避免高脂肪饮食和烟酒的摄入。同时多吃素食以及碱性食品和含钾的食物,如芹菜、青菜、西红柿、胡萝卜、橙子、香蕉,菠萝,苹果等蔬菜水果。

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