韧带撕裂之后，受伤两天之内需要间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷。需要积极的明确韧带损伤的具体程度。需要完善核磁共振检查，如果韧带撕裂比较严重，是需要进行手术治疗，手术之后还需要石膏固定4到6周的时间。如果韧带撕裂不严重，需要进行石膏固定3到4周的时间，拿掉石膏之后，需要进行关节的康复功能锻炼，循序渐进，防止暴力，可以热敷烫洗之后进行。