首先注意手部卫生，取隐形眼镜之前先用洗手液洗手，若佩戴眼镜的病人对角膜刺激比较敏感，可以提前点爱尔卡因表麻药，然后叮嘱病人双眼向上看，以左手按住下眼睑，暴露出下面的穹窿部，右手接触隐形眼镜，使其挪到白眼球处，右手的食指和拇指捏住隐形眼镜的边缘，迅速取出隐形眼镜，同时注意防止伤及角膜上皮，最后把隐形眼镜放在相应的储存镜盒内。