长时间多梦的危害大致有以下几个方面，第一，会造成失眠、神经衰弱、记忆力减退甚至脑功能减退而表现出痴呆。第二，长时间多梦也会造成人体免疫力下降，可能会诱发很多种疾病包括感冒、发烧、亚健康等等。第三，长时间多梦还有可能会影响内分泌系统而表现出面部痤疮、代谢紊乱、月经不调、性功能减退、焦虑紧张、烦躁不安等，同时也可能会影响消化系统代谢障碍，包括表现出腹胀、腹泻、大便稀溏等等。