长期运期膝盖表现出疼痛的症状，主要是由于膝关节韧带损伤而造成的，需要到医院做个ct检查，明确诊断。可以服用非甾体类止痛药进行治疗，比如吲哚美辛，布洛芬软胶囊等药物，具体用药，谨遵医嘱。可以做下浮针，同时配合进行超激光治疗。如果表现出活动障碍，可以在治疗师指导下进行运动功能锻炼。