长期没有性生活，对女性的身心健康是有一定不良影响的。长期没有性生活的女性，会造成心理失衡，抑郁，表现出烦躁、多汗、失眠等表现。长期没有性生活的女性，因缺乏对生殖系统的刺激，阴道免疫功能会下降，会造成hpv病毒感染。长期没有性生活，会造成女性对性冷漠，性功能下降。所以适当的性生活对女性是很有必要的。