正常具有健脾止泻和益气的功效，也有生精和降血压的作用，而且对于治疗胃溃疡和气血两亏有很好的疗效。在用中药的时候，最好可以咨询有经验的老中医，不要在家盲目的用药，也可以在医嘱下配合其他的中药熬制来增加药效。在用药的时候要注意多休息，防止过度劳累，而且在饮食上要防止吃生冷辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。