如果背痛发生在睡觉后，很可能是颈部和背部的筋膜发炎，这和正常的不良姿势、习惯或最近的着凉和疲劳有关。它是一种无菌的炎症表现，需要物理治疗和背部热敷、针灸、按摩等治疗方法，加快局部血液循环，能有效缓解临床症状。如果疼痛严重，可外用止痛软膏，如扶他林乳膏或涂止痛膏。平时，症状可以经过保健方法缓解。这种情况的发生还需要排除由器官疾病造成的可能性，如胃反流性食管炎。晚上睡觉时，由于身体位置和晚上胃酸分泌过多，症状会很明显，检查明确后可以去胃肠科就医，进行针对性治疗。