近视100度能否恢复和近视的类型有关，若是假性近视，注意多休息，防止眼睛过度疲劳，有可能会让视力恢复正常。若是真性近视，一旦形成很难逆转，就算特别注意用眼卫生，也只能控制近视的发展，无法让视力恢复正常；可以经过佩戴眼镜，或激光手术等方法矫正视力。