这和饮食、内分泌失调有关，可外用维A酸乳膏及服用复方珍珠暗疮片。要注意防止辛辣刺激性食物，防止情绪紧张和压抑，建议多休息，多喝水，少熬夜，用温水洗脸，不要吃辛辣刺激的食物，油炸油腻的食物，多吃一些香蕉，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜，水果，少吃肉。恰当地参和运动训练。