身体燥热可能是上火造成的，能吃清热去火的食物，比如芹菜、金针菜、苦瓜、蕨菜、蒲公英、柚子、香蕉、梨、西瓜等，还可以用金银花，胎菊花泡茶喝，如果有口舌生疮、心烦焦虑的情况能吃莲子薏仁粥。
2026年09月27日
身体燥热可能是上火造成的，能吃清热去火的食物，比如芹菜、金针菜、苦瓜、蕨菜、蒲公英、柚子、香蕉、梨、西瓜等，还可以用金银花，胎菊花泡茶喝，如果有口舌生疮、心烦焦虑的情况能吃莲子薏仁粥。
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