跑步对前列腺很有好处，因为跑步可以促进全身血液循环，促进前列腺炎的康复。前列腺炎最怕的就是久坐和憋尿了，因为久坐容易使下肢静脉回流受阻，容易造成前列腺炎加重。此外，容易造成尿回流，使前列腺液不易排出，细菌易逆行感染，这也是加重的重要因素。因此跑步对前列腺炎有好处。