平时我们所说的视力和近视的度数并没有直接性的关系的，而且这也是两个不同的名词，视力是0。3的时候，近视的程度大约是在300度左右，具体的状况还要去医院进行医学验光，检查才行，早期的视力下降状况可以经过配戴眼镜的方式来进行纠正，平时要多吃一些含有维生素a丰富的食品，比如说胡萝卜，菠菜等食品。