血脂高喝牛奶，可以选低脂牛奶或者脱脂牛奶，牛奶中富含有脂类、蛋白质、钙。血脂过高时容易产生高脂血症，也就是高甘油三酯血症或者高胆固醇血症。高脂血症的病人容易发生高尿酸血症、高血压、冠心病、糖尿病，在食用牛奶时选用低脂脱水牛奶即可，每天食入200-250mL，对机体来说补充钙剂、蛋白质都是非常有利的。高脂血症的病人还应当应用药物进行干预，包括他汀类药物。