血液中的葡萄糖叫做血糖。葡萄糖是人类能量的重要来源，为各种组织和器官的正常运转提供能量。血糖的来源包括食物的消化和吸收、储存在肝脏中的糖原分解和脂肪的蛋白质转化。如果血糖上升，你可以适度锻炼，每周三到五次，每次半小时到两小时。此外，你可以减少血糖的摄入，平时多吃少餐，尽量少吃或不吃咖啡蛋糕，如果血糖严重上升，你还需要配合药物治疗。