糖尿病的标准是空腹血糖大于7。0，餐后两小时血糖大于11。1，因此血糖6。5并不正常。意见建议：建议控制饮食，多运动，定期做检查，糖尿病此病最好早诊断早治疗。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。