中医认为有通阳散结、行气导滞之功效。现代药理研究表明可显著降低血脂水平，抑制血小板聚集及抗血栓，防治动脉粥样硬化等。平时应规律运动控制体重达标，防止不良生活嗜好，如吸烟、饮酒、熬夜。在日常生活中应注意平衡膳食，适当吃五谷杂粮、薯类、新鲜蔬菜、水果、白肉等。