造成血压升高的原因具体有以下几种：第一种，在情绪激动时会造成血压快速升高，建议日常生活中要保持心情镇定，情绪不要波动过快，轻者或造成血压升高，重者会造成猝死；第二种，考虑是饮食中进食了大量的油腻食物造成的，建议日常生活中要坚持低盐、低油的清淡饮食，最好不要吃烧烤和油炸类的食物；第三种，没有按时服用降压药物造成的。