血压低指高压即收缩压低于90mmHg，低压即舒张压低于60mmHg。有些人属于生理性，可能正常时就处于血压低状态，特别是年轻女性、比较瘦的患者，这类人血压容易低，若正常适应了没异常感觉可以不处理。若因为血压低而引起头疼、头晕，甚至晕倒、黑蒙、眼花，建议进行处理。最简单的方法是喝淡盐水，盐水有迅速补充血容量、升高血压作用。若无盐水、有生姜，可迅速吃少许生姜来进行刺激，增加血压。若血压长期低，长期吃生姜可以改善微循环、增加供血等多种作用。对于血压低的患者，平时经常头晕、体质较弱，可以增加锻炼、增加体质、多活动跑步、吃含优质蛋白较高的食物，身体素质增强后血压也会有一定升高。