如果要喝蜂蜜水减肥的话，可以在蜂蜜水中加入柠檬，这样的话味道酸甜可口，也可以切入几片姜片，因为这样更促进血液循环，对于减肥有一定的效果，此外喝蜂蜜水减肥的话，要注意一下喝的时间，建议可以选择午后三四点或者是睡前，因为这个时间人们一般比较感觉到饥饿，很容易吃大量的零食，如果用蜂蜜水代替的话，不仅能够有饱腹感，而且能有助于减肥。