心脑供血不足的症状为反复的头晕、头昏、头痛，伴随耳鸣、心烦、失眠多梦、注意力和记忆力减退的情况，长时间慢性心脑供血不足还会造成脑萎缩、智力减退、脑白质病变和多系统损害症状。 如果表现出上述的症状，应当及时就诊，避免病情进一步发展。经常进行体育锻炼和脑力活动，饮食上宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃高糖、多盐和高脂肪的食物。