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蜂蜜柠檬水什么时候喝最好

便秘病人在早上起床时喝蜂蜜柠檬水最好,有利于排出肠道内宿便,促进新陈代谢,食欲不佳的人群可以在饭前饮用蜂蜜柠檬水。蜂蜜柠檬水味道酸甜有利于改善胃口,胃肠道不好的人群最好在饭后饮用,避免刺激胃肠道。

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