可以把水温控制在80度左右，然后把藏红花放入杯内，加入适量的温水就可以。藏红花具有活血化瘀和通经的功效，而且还可以用来凉血解毒，也可以治疗产后恶露不尽的症状。在来月经的时候，一定要注意腹部的保暖，防止着凉，也可以多喝些红糖水，要防止吃些生冷刺激的食物。