薏米、赤小豆煲水喝，有健脾利湿、除痹的作用。可以用于脾虚湿盛所造成的神思倦怠、肢体乏力、脘腹胀满、不思饮食、大便溏薄等的辅助治疗。也可以用于寒湿偏重，阻止经络导致的的腰膝关节酸重疼痛、屈伸不利、痉挛、肢体麻木等。由于其中的赤小豆偏于寒凉，因此脾胃偏于虚寒的人服用以后，可能会加重消化不良的症状。对于这种情况，可以加用生姜或者大枣来中和其寒凉之性。