落枕其实在生活中也是非常多见的，常常发生于青壮年，主要是入睡之前没有什么症状，但是起来的时候会发现脖子不敢活动，像一条筋一样不敢动。它的产生和睡觉的姿势有关系，可能是局部软组织的水肿、充血反应，体目前身上，会觉得有局部的疼痛，但往往经过保守治疗，经过针灸、推拿，很短的时间可能就会缓解。 此外，落枕的发生可能和外邪入侵，比如风寒、受凉有关系，但颈椎病的症状，往往持续的时间相对要长一些。落枕主要是局部软组织的问题，因此持续的时间往往较短。