落枕是颈椎的后方肌肉韧带的筋膜炎症。一般急性期为3天，经过休息，局部热敷理疗以及疼痛较严重时候给予药物治疗（扶他林软膏或镇痛活血膏药），一般3天即可缓解。但是需要注意的是：如果反复落枕说明颈椎是有问题的，肌肉经常处于疲劳状态，一旦受到劳损刺激、寒冷刺激就会加重、发作，时间长了会伴随颈椎病发作。如果表现出上肢麻木疼痛时应当去医院做颈椎的CT或核磁共振检查看看颈椎的情况。