舌边有齿痕，往往是因为体内脾胃功能虚弱，湿气太重造成的。湿气中的病人还会有大便黏腻不成形，消化不良，口苦，口干，口臭的情况，同时还会伴随头重头晕，整天没精神，爱睡觉，对什么事物都不感兴趣的症状。可以口服中药参苓白术散和人参健脾丸进行治疗，平时可以用红豆薏米粥作为早餐或者晚餐来使用，健脾祛湿效果特别好。