腱鞘炎与腱鞘囊肿自己能明显区别，区别点如下：1。临床症状不一样。腱鞘炎是关节活动时明显疼痛或关节活动受限。腱鞘囊肿大部分没有症状，或局部有酸胀感或局部产生压迫症状。2。临床表现不一样。腱鞘炎大部分局部外观没有异常，触之有明显的痛点或痛性结节。腱鞘囊肿局部有明显的凸起，触之大部分没有疼痛。