自己判断股骨头是否坏死有一定难度，主要根据患者的症状，体征，并结合一些辅助的检测来明确判断。股骨头坏死早期可没有明显的症状，只有股骨头病变到一定程度的时候，才会表现出一定的症状：例如过度的体力劳动、过量的运动之后，会感觉髋关节有点酸胀、不适，这种不适感可以在休息不动之后逐渐消失，或者持续表现出一段时间。但是刚开始仅仅只有不适感，并不影响腿部的活动，因此单纯从症状不足以判断是否是股骨头坏死，应当及早的拍个片子，或是做个核磁共振检查，避免延误病情。