臀部肌肉注射定位方法，可以经过四分位法进行定位，将一侧的腿部看作一个大的圆，然后经过横竖的十字将臀部分为4个部分，外上部分是肌肉注射的常用部位，因为该部位肌肉非常丰富，注射药物后容易很快被吸收，且该部位也没有神经血管经过，所以是非常安全的。肌肉注射时要进行快进快出的操作，避免造成肌肉的痉挛而造成臀部的疼痛。