如果表现出髌骨比较突出，同时伴随膝关节不能够完全伸直的这种现象的话，临床上最多见的就是由于关节炎或者创伤等等因素，而造成的这种膝关节伸直受限的这种情况。此外髌骨突出，一个考虑可能是生理的现象，此外可能是由于髌骨滑囊这种增生性的炎症，或者是关节内的积液增多，或者有滑膜炎之类的疾病，因此造成了髌骨看起来比较突出。像这种情况的话，建议您首先做这种膝关节的拉伸的这种锻炼，经过一段时间的自我的这种功能锻炼，如果还是不能恢复，同时影响日常活动的话，那么可以去骨科就诊。医生评估认为情况比较重的情况，可以采取膝关节内的松解手术来帮助达到膝关节增加活动度的目的。此外就是在某些生理的情况，可能有这种膝关节不能够完全伸直的现象，但是不影响下肢的直立，像这类有关形体方面的异常的话，可以做一些相关的形体锻炼，比如像舞蹈、芭蕾、或者是瑜伽这类的拉伸和形体的锻炼，可以缓解类似的症状。