需要根据局部的肿胀和疼痛程度，初步判断有无骨折，如果局部肿胀和疼痛很明显，需要完善X片检查排除有无骨折。需要静养休息，防止局部用力，其次局部拉伤24小时内及时给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用，24小时后选择泡热水。