膝盖后侧筋疼痛也就是表现出了腘窝部位的疼痛，腘窝部位的韧带、关节囊牵拉损伤，就会造成膝盖后窝筋疼痛。见于膝关节内部半月板后角损伤，损伤的半月板就会刺激腘窝周围的韧带和关节囊，在活动时会有膝盖后窝明显的筋疼痛，特别是在蹲起、爬楼梯活动时，疼痛的症状格外明显。膝盖后侧疼痛多注意休息保养，不能过度使用膝盖，可以服用药物，外敷膏药。