膝关节疼首先要找出疼的原因，才能进一步治疗。其多见的原因有外伤、劳累和运动等造成的骨折、脱位以及软组织损伤，软组织损伤包括肌肉劳损、半月板损伤和韧带损伤。此外还有可能是骨关节炎，类风湿性关节炎，甚至痛风造成的。