腿无力发软最多见的原因是脊髓病变，而脊髓病变中以腰椎间盘突出，压迫神经最为多见。因此会造成双下肢无力，有的会伴随感觉障碍，以及自主神经功能障碍。当然造成腿无力，发软的病因很多。除了脊髓病变，还有格林巴利综合症，周期性麻痹以及脑血管病等等。具体病因需要患者到医院进行检查，明确诊断后给予治疗。平时要注意饮食，增强营养，适当进行运动和锻炼，提高身体素质。