首先要排除一下胃肠道疾病导致的的，建议姑娘化验，便常规检查，如果没有炎症，那就考虑消化不良，那建议姑娘口服乳酸菌素片，或健胃消食片，助消化，对症治疗，总是注意保暖，尤其是晨练的时候，目前是秋季，一早一晚比较凉，穿着不要太单薄。