造成腹胀、打嗝的原因很多：1、人受凉后表现出胃肠蠕动减慢，胃排空时间长造成腹胀、打嗝。可使用热毛巾热敷或多喝热水，促进局部血液循环、增加胃肠蠕动，缓解症状；2、进食产气过多、发酵的食物，如牛奶、豆浆、土豆、地瓜等；3、可见于胃炎、胃溃疡、胰腺炎、反流性胃炎、肠道肿瘤等消化系统疾病，如果长时间反复腹胀、打嗝，建议及时就诊。