若发生腱鞘炎和腱鞘囊肿，都与外伤、劳累等因素有关，若发生这种病症，要根据病情的程度，选取正确的治疗方法。如在病症初期，则自觉局部疼痛，皮肤红肿或突出于皮肤表面。可考虑选取保守治疗，给予局部制动，卧床休息，在患处可以外涂扶他林喷剂，以缓解疼痛，或给予针刺、艾灸、中药熏洗等方法治疗，促进局部的囊肿吸收，缓轻炎症。如果在病症后期，保守治疗无效，考虑进行手术治疗，行腱鞘切除术，或将囊肿切除，切除囊肿时需将囊壁切除干净，以免出现术后囊肿复发。