腰椎间盘突出烤电是好使的。经过烤电能够提高局部的温度，这样血管会扩张，血液循环明显改善，增加动脉供血，有助于组织结构的恢复，增加静脉回流，能促进局部所形成的炎性代谢产物代谢，有助于缓解症状。并且能够有助于让肌肉组织变得比较放松。但是每次烤电的时间不宜过久，以20-30分钟为宜，不然会由于俯卧位时间过久，造成腰部肌肉表现出疲劳以及劳损的情况，加重病情。