这种疼痛的骨折20天左右原则上也是不能活动的。横突为腰椎的附属器官，骨折以后表现为局部的疼痛活动受限，但是不会压迫神经引起下肢的麻木无力，但是20天左右骨折还没有达到愈合不够稳定，目前下地行走会影响骨头的恢复，容易引起腰部的疼痛，还是建议卧床休息为主，4~6周左右可以排片复查。如果骨折恢复的比较好，再进行活动比较稳妥。建议及时到正规医院的骨科就诊。