腰椎间盘轻度膨出的病情不算特别的严重，具体要看个人实际临床症状，一般病人可以经过保守治疗帮助病情的缓解，可以经过理疗，针灸，康复运动结合消炎止痛，活血化瘀的药物治疗，还可以配合超短波疗法或者小针刀疗法改善病情。平时不要弯腰，不要长期的久坐，尽量改正不良生活姿势。