腰椎间盘突出症的物理治疗根据不同症状而选择不同的物理治疗方法，首先，最常用的是腰椎牵引，因为腰椎牵引可以打开椎间隙，使椎间隙产生负压，使椎间盘复位，因此减少对神经硬膜囊的压迫，缓解症状。此外，如果神经水肿明显，可以选择超短波治疗或微波治疗，其作用深能达到椎间盘的位置，促进局部神经水肿的吸收。如果有局部疼痛或肌肉紧张疼痛，可以做一些中频脉冲电磁疗法、低频脉冲电磁疗法、超声波疗法等来缓解症状。